いつでも出来る幸福エクササイズ、「感謝の高揚」とは? いつでも出来る幸福エクササイズ、「感謝の高揚」とは? 2015年12月18日 2021年6月9日 幸福介入・楽しさ探究 以前、幸福度を高めるエクササイズとして、「感謝法」というエクササイズをご紹介しました。 これからご紹 …